全国心血管与运动健康医学领域权威专家、学者领跑,
传递健康科学的运动理念
8月25日清晨,“医心奔跑”–全国首届心血管运动医学会议(SCC)健康公益跑活动在厦门大学附属心血管病医院(简称厦心)鸣枪开跑。活动由全国心血管与运动健康医学领域权威专家、学者领跑,近200名医务工作者共同参与,旨在传递健康的生活方式与科学的运动理念,助力“全民健身”活动的推广,践行“健康中国”战略。
据悉,8月24日全国首届心血管运动医学会议(SCC)在厦门召开,会议由中国医药卫生文化协会与北京杰凯心血管健康基金会共同举办,会上发布了我国首部《心血管运动医学指南》并公布了相关内容。该指南结合最新研究和临床经验,涵盖心血管健康评估、个性化运动处方、运动风险管理以及特殊人群的运动指导等内容,旨在提高中国人群的科学运动普及率,提升公众心血管健康水平,降低疾病风险,推动心血管运动医学的发展。
作为会议的重要配套活动,“医心奔跑”公益跑得到了与会专家和医务工作者的大力支持和参与。“我们希望这次公益跑活动从厦心医院出发,跑向全国,鼓励民众走到户外,让更多人了解心血管健康的重要性,认识到科学运动的必要性。”心血管运动医学大会主席、北京医院心血管运动医学中心主任汪芳教授表示,其实运动特别重要的是要进行风险因素的筛查,尤其是高危人群,不能直接从事高强度运动,中低危人群可以从中低强度运动逐渐增加。但是如何科学的运动也是需要进行评估后给予指导。
“门诊中,经常有心血管病患者对运动有着各种的担忧与疑虑,事实上,在科学的指导下适量运动,对于心血管病的预防与治疗都大有益处。”厦心心内五科主任戴翠莲教授同时也强调,推荐心血管疾病患者进行以有氧运动为基础的心脏康复。在进行运动之前,要进行系统评估,包括既往病史、服药情况、体格检查、检验检查,心肺运动能力、平衡能力、营养状态等。根据以上情况进行运动危险分层,制定个性化运动处方。所以在进行高强度运动前,特别要重视对心脏进行专科体检,最好定期进行心血管健康检查,评估自己的心血管状况,避免因剧烈运动诱发心脏隐疾,最大限度降低猝死风险。
公益跑活动结束后,大会组委会还组织来自北京医院、北京协和医院、中国武警总医院、北京朝阳医院、北京宣武医院及厦心医院等在内的强大医护专家团队齐聚厦心医院,与市民面对面,围绕心脏康复的五大处方:药物处方、运动处方、营养处方、戒烟处方和心理处方,为各类疑难复杂心血管疾病患者提供免费咨询服务,吸引了百余名市民慕名参与。
作为全国首批“心脏康复中心”及“心脏康复中心示范单位”,厦心团队现场还为符合条件的市民免费进行了心肺运动功能检测(CPET)、体外反搏等心脏康复检查。此外,活动还安排了心肺复苏急救培训、健康餐盘、康复运动、心理舒缓等互动环节,为市民提供全面周到的护心服务。
